تندخوانی پیشرفته
گاهی اوقات با انبوه مطالبی روبهرو میشویم که برای مطالعه همه آنها وقت نداریم. آموختن مهارتی مثل تندخوانی به ما کمک میکند نه تنها حجم زیادی از مطالب را در مدت زمان بسیار کم بخوانیم بلکه باعث میشود حافظه ما تقویت شود و از همه مهمتر لذت یک مطالعه اصولی را تجربه کنیم.
در این مقاله سعی داریم مطالبی در خصوص روشهای اصولی تندخوانی پیشرفته تونی بازان را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم با ما همراه باشید:
- معرفی تونی بازان
- موفقیت در مطالعه
- اصول مهارت در مطالعه سریع
- نکات کاربردی در روش تندخوانی پیشرفته تونی بازان
- تندخوانی برای امتحان
معرفی تونی بازان
آنتونی پیتر بازان متولد انگلیس، نویسنده و مشاور آموزشی است که در سن 18 سالگی به تدریس در دانشگاه مشغول شد. او را میتوان از بنیانگذاران روش نقشه ذهنی دانست.
بازان با اقشار مختلف مردم از جمله ورزشکاران، کودکان در همه سنین و دانشجویان دانشگاهها کار کرده است و به آنها آموزش داده است که چطور از قدرت ذهنشان استفاده کنند. تندخوانی پیشرفته
او بیش از صد کتاب را تالیف کرده است که کتابهای او به 30 زبان زنده دنیا ترجمه و در اختیار مخاطبان قرار گرفته است. بازان به عنوان نویسنده کتابهای روانشناسی مردم پسند، شهرت دارد. تندخوانی پزشکی
موفقیت در مطالعه
آموختن مهارت تندخوانی پیشرفته تونی بازان یکی از راههایی است که کیفیت مطالعه شما را افزایش میدهد. برای تندخوانی تمرین زیادی لازم است تا سرعت مطالعه نیز به صورت خودکار افزایش پیدا کند. به طوری که میتوانید سرعت مطالعه خود را به 3580 کلمه در هر دقیقه برسانید.
افرادی که آهسته مطالعه میکنند بیشتر حواسشان به اطراف پرت میشود و تمرکزی بر روی مطالعه خود ندارند. یکی از مزیتهای تندخوانی این است که باعث کاهش حواسپرتی در حین مطالعه میشود.
اصول مهارت در مطالعه سریع
1-طراحی ذهن
نقشه ذهنی یا طراحی ذهن یک تکینک است که با استفاده از تصاویر یا انتخاب یک کلمه کلیدی مطالب به ذهن سپرده میشود. در مرحله طراحی ذهن تنها با استفاده از یک یا دو برگه کاغذ نقشه ذهنی را رسم کرده و نیازی به یادداشتهای زیاد ندارید. همایش تندخوانی
2- خواندن اطلاعات بوسیله مغز
یک تصور غلط در بین بعضی از افراد این است که اگر با صدای بلند مطلب را بخوانیم بهتر یاد میگیریم. این در حالی است که سرعت خواندن مغز بیشتر از سرعت خواندن چشم است. پس سعی کنید مطالب را فقط با مغز خود بخوانید.
3- داشتن تسلط کافی در تندخوانی
- حذف عامل مزاحم
- هماهنگی بین چشم و دست
- ممارست و تمرین
- وضعیت بدن در هنگام مطالعه
- افزایش سطح مهارتهای تندخوانی
- ویژگی های تندخوانی
تندخوانی پیشرفته – نکات طلایی ویزه در روش تندخوانی پیشرفته تونی بازان
1-اهمیت محیط مطالعه
اولین قدم موفقیت در تندخوانی پیدا کردن یک محیط ساکت و روشن و بدون مزاحم است. سعی کنید ذهن خود را نیز مانند محیط مطالعه از آشفتگی و شلوغی پاک کنید و پس از تمرکز کافی شروع به خواندن کنید. حالت بدن شما در هنگام مطالعه بسیار مهم است و نشستن پشت میز باعث میشود مغز شما هوشیارتر عمل کند.
2- هدایت کردن چشمها هنگام مطالعه
با استفاده از یک ابزار مانند خودکار، مداد یا انگشت خود هنگام خواندن مطالب کلمات و جملات را دنبال کنید تا ذهن شما نتواند به جیز دیگری به جز همان کلمه معطوف شود.
3- به عقب بازنگردید
در هنگام مطالعه به چشمان خود اعتماد داشته باشید و به این مسئله فکر نکنید که شاید کلمه ای را از قلم انداخته باشید. این تصور باعث میشود شما به مطالب قبل برگردید و همین مسئله باعث کاهش سرعت مطالعه شما میشود.
4- درک بهتر با مطالعه سریعتر
در هنگام تندخوانی مغز شما اطلاعات دریافتی را به تکههای متفاوتی تقسیم بندی میکند که همین تکه کردن اطلاعات اساس تندخوانی را تشکیل میدهد. ذهن آماده است تا کلمات بیشتر از 400عدد را در هر دقیقه دریافت کند. پس میتوان گفت تندخوانی باعث درک بیشتر و بهتر میشود. افزایش تمرکز در رانندگی
5- استفاده از قانون به علاوه یک
قانون بهعلاوه یک به عنوان یک قانون طلایی ثبت شده است و انجام این قانون به شما کمک میکند تا سرعت مطالعه خود را افزایش دهید. روش این قانون به این صورت است که افزایش سرعت مطالعه شما در یک زمان به مقدار افزایش فقط یک کلمه در دقیقه باعث میشود که عملکرد شما بهتر شود و اعتماد به نفس شما افزایش یابد.
و سخن آخر اینکه مهارت تندخوانی پیشرفته تونی بازان به تمرین و زمان زیادی نیاز دارد و شما نمیتوانید بدون تلاش، ره صدساله را یک شبه طی کنید. اما در صورت رعایت کردن نکات ذکر شده میتوانید توانایی خود را در تندخوانی بالا ببرید و با تسلط بر این تکنیک در زمان خود صرفهجویی کنید.
درج دیدگاه